Löpning 2020-07-01

Onsdag 1 juli 2020 08:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,01 km
Distans

1:10:43
Tid

4:43 min/km
Snitt

154
Snittpuls

168
Maxpuls

174
Stegfrekvens

152 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:35	4:35	138	4:35	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	143	9:25	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	151	14:09	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	154	18:52	4,00 km
5	1,00 km	4:39	4:39	156	23:31	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	160	28:13	6,00 km
7	1,00 km	4:24	4:24	153	32:37	7,00 km
8	1,00 km	4:40	4:40	158	37:17	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	159	42:07	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	153	47:00	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	158	51:51	11,00 km
12	1,00 km	4:42	4:42	156	56:33	12,00 km
13	1,00 km	4:52	4:52	157	1:01:26	13,00 km
14	1,00 km	4:33	4:33	159	1:05:59	14,00 km
15	1,00 km	4:41	4:41	155	1:10:40	15,00 km
16	0,01 km	0:04	4:53	161	1:10:44	15,01 km