Kenth Kvarnerup
1960 • Tyresö

Kombipass

Söndag 5 juli 2020 13:54

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sprang till Alby via skogsspåret, delvis på 4km spåret, hästspåret och Sörmlandsleden efter Ahlstorp så sprang jag till höger och in till vänster om elstolparna in i skogen och sedan på Sörmlandsleden, sprang två varv avslutade strax efter Ahstorp. Det kändes bra i vänster knä.
7   km
Distans
48:31
Tid
6:56   min/km
Snitt
New Balance MTHIERY5
Total distans: 
30:23:22
277 km

Gilla passet