1992 • Olofström

Löpning 2020-07-06

Måndag 6 juli 2020 18:12

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kvällspass i Halenområdet. Det kändes bra i benen för att vara ett längre pass. Jag kunde t.o.m springa under 5:00-tempo i genomsnitt slutändan. Det var femton grader i luften och ganska blåsigt. Det kändes dock som det var kallare. Jag var kall på överkroppen under hela passet utom alldeles på slutet, så det var inte ett behagligt pass vädermässigt. Det regnade lite inledningsvis. Kanske gjorde det att jag var motiverad att försöka få upp värmen genom att inte springa för långsamt.
17,39   km
Distans
1:26:06
Tid
4:57   min/km
Snitt
130
Snittpuls
142
Maxpuls
Salomon Sense Escape 2
Total distans: 
129:11:48
1560 km

Gilla passet

Puls