Jussi A
1971 • Borgå

Mest stig

Onsdag 1 juli 2020 17:41

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6,18   km
Distans
39:07
Tid
6:20   min/km
Snitt
138
Snittpuls
167
Maxpuls
77
Stegfrekvens
Salming Trail5 2019
Total distans: 
94:42:46
849 km

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 6:17 6:17 min/km 127,1 6:17 1,00 km
2 1,00 km 7:44 7:44 min/km 137 14:01 2,00 km
3 1,00 km 6:22 6:22 min/km 148,2 20:23 3,00 km
4 1,00 km 6:45 6:45 min/km 147,8 27:08 4,00 km
5 1,00 km 5:30 5:30 min/km 134 32:38 5,00 km
6 1,00 km 5:29 5:29 min/km 132,9 38:07 6,00 km
7 0,18 km 0:57 5:20 min/km 141,3 39:04 6,18 km