Lördagsrunda på Bohusleden

Lördag 4 juli 2020 09:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

19,72 km
Distans

2:12:12
Tid

6:42 min/km
Snitt

144
Snittpuls

171
Maxpuls

162
Stegfrekvens

724 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	134	6:16	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	130	12:21	2,00 km
3	1,00 km	6:21	6:21	143	18:42	3,00 km
4	1,00 km	7:10	7:10	148	25:53	4,00 km
5	1,00 km	7:46	7:46	135	33:38	5,00 km
6	1,00 km	7:46	7:46	140	41:24	6,00 km
7	1,00 km	6:42	6:42	149	48:06	7,00 km
8	1,00 km	7:09	7:09	138	55:15	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	145	1:00:59	9,00 km
10	1,00 km	6:39	6:39	143	1:07:38	10,00 km
11	1,00 km	7:09	7:09	142	1:14:47	11,00 km
12	1,00 km	6:29	6:29	147	1:21:16	12,00 km
13	1,00 km	6:33	6:33	149	1:27:48	13,00 km
14	1,00 km	5:57	5:57	148	1:33:45	14,00 km
15	1,00 km	7:40	7:40	139	1:41:25	15,00 km
16	1,00 km	7:00	7:00	145	1:48:26	16,00 km
17	1,00 km	6:13	6:13	148	1:54:39	17,00 km
18	1,00 km	6:00	6:00	145	2:00:39	18,00 km
19	1,00 km	6:53	6:53	154	2:07:32	19,00 km
20	0,72 km	4:40	6:30	161	2:12:12	19,72 km