Peter Helmroth
1966 • Lerum

Malö - Flatön

Tisdag 28 juli 2020 17:58

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Dags för lite tempo i löpningen, så det var nyttigt att få hålla i farten under ca7km. Var ett tag sedan sist... 😅
7,04   km
Distans
29:09
Tid
4:08   min/km
Snitt
180
Stegfrekvens
157   m
Total stigning (clk)
Asics Nimbus 21
Total distans: 
101:54:29
1159 km