Lunchrunda runt Söder

Måndag 3 augusti 2020 11:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Skön pass med bra känsla.

10,27 km
Distans

52:08
Tid

5:05 min/km
Snitt

131
Snittpuls

155
Maxpuls

168
Stegfrekvens

54 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	130	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	116	10:32	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	122	15:44	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	130	20:47	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	136	25:40	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	137	30:29	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	138	35:21	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	136	40:17	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	132	45:14	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	129	50:14	10,00 km
11	0,27 km	1:55	7:00	143	52:09	10,27 km