1976 • Jakobstad, Finland

#411

Måndag 3 augusti 2020 20:18

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
#411 lite småjobbigt sista 2 km.
7,06   km
Distans
31:32
Tid
4:28   min/km
Snitt
161
Snittpuls
182
Maxpuls
154
Stegfrekvens
3   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:444:441384:441,00 km
21,00 km4:334:331529:172,00 km
31,00 km4:304:3015913:473,00 km
41,00 km4:294:2916418:164,00 km
51,00 km4:254:2516722:415,00 km
61,00 km4:194:1917127:006,00 km
71,00 km4:184:1817531:187,00 km
80,06 km0:154:0016831:337,06 km