1969 • Vara

Löpning

Onsdag 5 augusti 2020 11:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Onsdag och Mentorn hemma så det blev ett pass ihop. Lite höstväder med knappt 15 grader, mulet och blåsigt är ju fint att springa i. Badminton igår så kroppen kändes lite öm på nya ställen men som vanligt går det lufsa på när man väl kommit igång. Ja fick räcka med en mil idag på trötta ben.
10,73   km
Distans
1:07:28
Tid
6:17   min/km
Snitt
142
Snittpuls
185
Maxpuls
Nike Air Zoom Pegasus 35
Total distans: 
149:47:11
1468 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:146:141366:141,00 km
21,00 km6:086:0814512:222,00 km
31,00 km6:026:0214618:243,00 km
41,00 km6:046:0414624:284,00 km
51,00 km6:206:2014130:485,00 km
61,00 km8:438:4312939:316,00 km
71,00 km6:006:0013745:317,00 km
81,00 km5:525:5214051:238,00 km
91,00 km6:016:0114157:249,00 km
101,00 km5:575:571431:03:2110,00 km
110,73 km4:075:371661:07:2810,73 km