1969 • Vara

Löpning

Löpning - Distans
Onsdag och Mentorn hemma så det blev ett pass ihop. Lite höstväder med knappt 15 grader, mulet och blåsigt är ju fint att springa i. Badminton igår så kroppen kändes lite öm på nya ställen men som vanligt går det lufsa på när man väl kommit igång. Ja fick räcka med en mil idag på trötta ben.

Onsdag 5 augusti 2020 11:30

10,73   km
Distans
1:07:28
Tid
6:17   min/km
Snitt
142
Snittpuls
185
Maxpuls
Nike Air Zoom Peg...
Total distans: 1428 km
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:146:141366:141,00 km
21,00 km6:086:0814512:222,00 km
31,00 km6:026:0214618:243,00 km
41,00 km6:046:0414624:284,00 km
51,00 km6:206:2014130:485,00 km
61,00 km8:438:4312939:316,00 km
71,00 km6:006:0013745:317,00 km
81,00 km5:525:5214051:238,00 km
91,00 km6:016:0114157:249,00 km
101,00 km5:575:571431:03:2110,00 km
110,73 km4:075:371661:07:2810,73 km