1977 • Borås

Löpning 2020-08-05

Onsdag 5 augusti 2020 16:59

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Fin tur från Kype och en sväng på Ymers gröna med Mikael m fl. Efterföljande bastu och bad gjorde det hela fulländat.
11,7   km
Distans
1:13:47
Tid
6:18   min/km
Snitt
143
Snittpuls
170
Maxpuls
277   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:445:441455:441,00 km
21,00 km5:325:3215211:162,00 km
31,00 km6:306:3015117:463,00 km
41,00 km6:366:3614724:224,00 km
51,00 km6:416:4115031:035,00 km
61,00 km6:566:5614137:596,00 km
71,00 km7:217:2114045:207,00 km
81,00 km6:356:3513651:558,00 km
91,00 km5:575:5713757:529,00 km
101,00 km5:425:421371:03:3410,00 km
111,00 km6:006:001401:09:3411,00 km
120,70 km4:146:031381:13:4711,70 km