1979 • Alingsås

Lugnare tempo för var dag :))

Löpning - Distans

Torsdag 6 augusti 2020 08:13

10,14   km
Distans
1:04:11
Tid
6:20   min/km
Snitt
161
Snittpuls
183
Maxpuls
168
Stegfrekvens
255   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 

Kommentarer

Sofia Carlsson - 7 augusti 08:16
Underbar miljö du är i..
Linda Sjöberg - 7 augusti 09:32
Ja, jättefint här :)))

Gillas av Sofia Carlsson

Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:036:031536:031,00 km
21,00 km5:555:5516111:582,00 km
31,00 km6:186:1814918:163,00 km
41,00 km6:106:1016624:264,00 km
51,00 km6:056:0517230:325,00 km
61,00 km7:157:1515637:476,00 km
71,00 km6:426:4216344:297,00 km
81,00 km6:156:1517150:438,00 km
91,00 km6:196:1916657:039,00 km
101,00 km6:196:191591:03:2210,00 km
110,14 km0:505:461611:04:1210,14 km