1976 • Jakobstad, Finland

#422

Löpning - Distans
#422 lenkki med T.

Fredag 14 augusti 2020 19:56

6,37   km
Distans
36:29
Tid
5:44   min/km
Snitt
156
Snittpuls
181
Maxpuls
146
Stegfrekvens
13   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:326:321326:321,00 km
21,00 km5:355:3514512:072,00 km
31,00 km5:205:2016617:273,00 km
41,00 km5:155:1516922:424,00 km
51,00 km4:494:4916127:315,00 km
61,00 km6:406:4016434:116,00 km
70,37 km2:196:1916736:306,37 km