transportlöpning

Torsdag 3 september 2020 13:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Transportlöpning hem med omväg. Valde väg med tanke att avsluta vid Toyota Center, för den händelse min bil skulle vara klar att hämta då. Det hade passat perfekt, men icke. Fick fortsätta hem, en dryg extra kilometer. Sjukt tungt och jobbig näradödenkänsla, speciellt sista fem. Motvind sista tre till på köpet, och väldigt varmt. Värsta tiden på dygnet för löpning!
Mötte M med vovve vid Brunnshög/Östra Torn och försökte skärpa till löpsteget. Lite. Och tillfälligt.
11,19   km
Distans
1:01:18
Tid
5:29   min/km
Snitt
159
Snittpuls
176
Maxpuls

Gilla passet

Gillas av Per Månsson

Puls