1986 • Karlstad

Hem från jobbet

Fredag 4 september 2020 16:09

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
10,2   km
Distans
49:02
Tid
4:48   min/km
Snitt
150
Snittpuls
178
Maxpuls
154
Stegfrekvens
159   m
Total stigning (clk)
Hoka Clifton 6
Total distans: 
50:01:24
558 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:354:351284:351,00 km
21,00 km4:314:311339:072,00 km
31,00 km4:214:2113913:283,00 km
41,00 km4:274:2714917:554,00 km
51,00 km4:364:3615522:315,00 km
61,00 km4:384:3816227:096,00 km
71,00 km4:444:4416331:537,00 km
81,00 km6:326:3215338:258,00 km
91,00 km5:055:0515443:309,00 km
101,00 km4:364:3615448:0610,00 km
110,20 km0:574:4515249:0210,20 km