Löpning 2020-09-05

Lördag 5 september 2020 10:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

#19 Bästa starten på helgen; en trailrunda med OK Skogsvargarna 😍
Dessutom med bästa kompisgänget ❤

17,54 km
Distans

2:17:46
Tid

7:51 min/km
Snitt

136
Stegfrekvens

194 m
Total stigning (clk)

Hoka One One Speedgoat 4, p...

Total distans:

137:44:38

1092 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:55	7:55	113	7:55	1,00 km
2	1,00 km	8:12	8:12	117	16:07	2,00 km
3	1,00 km	9:14	9:14	112	25:21	3,00 km
4	1,00 km	7:59	7:59	114	33:20	4,00 km
5	1,00 km	7:02	7:02	114	40:22	5,00 km
6	1,00 km	11:19	11:19	111	51:41	6,00 km
7	1,00 km	8:17	8:17	113	59:58	7,00 km
8	1,00 km	9:29	9:29	117	1:09:27	8,00 km
9	1,00 km	7:56	7:56	126	1:17:23	9,00 km
10	1,00 km	7:21	7:21	128	1:24:44	10,00 km
11	1,00 km	6:16	6:16	142	1:31:00	11,00 km
12	1,00 km	6:55	6:55	146	1:37:55	12,00 km
13	1,00 km	6:50	6:50	151	1:44:45	13,00 km
14	1,00 km	7:29	7:29	147	1:52:14	14,00 km
15	1,00 km	6:18	6:18	161	1:58:32	15,00 km
16	1,00 km	6:45	6:45	158	2:05:17	16,00 km
17	1,00 km	6:19	6:19	165	2:11:35	17,00 km
18	0,54 km	6:12	11:29	146	2:17:47	17,54 km