Löpning 2020-09-06

Söndag 6 september 2020 11:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bra känsla i 7 km, sen lite känning i hälsena. Får dra ner lite på distansen framöver. Pulsbandet strulade, får byta batteri.

10,01 km
Distans

53:13
Tid

5:19 min/km
Snitt

151
Snittpuls

170
Maxpuls

160
Stegfrekvens

291 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	142	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	141	10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	143	15:47	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	145	20:52	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	150	26:08	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	154	31:38	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	157	37:01	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	158	42:36	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	156	47:52	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	160	53:12	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:57	160	53:14	10,01 km