Löpning 2020-09-08

Tisdag 8 september 2020 18:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

#22 Distans med TV88. Körde reflexbanan i Strömsund - men vi kom fel. Svårt att se reflexerna när det är ljust 🙈😂

11,64 km
Distans

1:34:46
Tid

8:08 min/km
Snitt

124
Snittpuls

167
Maxpuls

128
Stegfrekvens

255 m
Total stigning (clk)

Hoka One One Speedgoat 4, p...

Total distans:

137:44:38

1092 km

Johan Haglund-Ols - 9 september 2020

Kul att ni har koll på förskolebarnens lekplatser 👍

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:25	6:25	133	6:25	1,00 km
2	1,00 km	6:47	6:47	149	13:12	2,00 km
3	1,00 km	9:29	9:29	113	22:41	3,00 km
4	1,00 km	10:13	10:13	113	32:54	4,00 km
5	1,00 km	11:39	11:39	111	44:33	5,00 km
6	1,00 km	6:49	6:49	116	51:22	6,00 km
7	1,00 km	11:02	11:02	116	1:02:24	7,00 km
8	1,00 km	9:26	9:26	115	1:11:50	8,00 km
9	1,00 km	6:01	6:01	132	1:17:51	9,00 km
10	1,00 km	7:28	7:28	141	1:25:19	10,00 km
11	1,00 km	5:48	5:48	145	1:31:08	11,00 km
12	0,64 km	3:39	5:41	157	1:34:47	11,64 km