Löpning

Lördag 12 september 2020 07:47

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Oplanerad löpning, i den mån att sträckan fick bli vad den blev. Nu blev det ett långpass tycker jag. Kanske inte avseende sträckan, men jag var igång hyggligt länge.
Långa raka händelselösa vägar men då och då med fin utsikt över stubbade åkrar, vindkraftverk och pilrader i milda sensommarfärger. Fritt fram för meditation alltså. Ett avbrott i underlaget inne i Dalby Söderskog, skogsstig i knappa tre kilometer men sedan vägarna igen.
Fram till Billebjärsknölen där stigarna tog vid igen. Direkt ner till vattnet......och
skalade av övre lagret kläder och simmade. Svalt, skönt, bäst.
Bild uppladdad av Anna-Karin D
16,11   km
Distans
1:33:56
Tid
5:50   min/km
Snitt
152
Snittpuls
170
Maxpuls

Puls