Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tommy Carlsson
1967 • Trollhättan
Styrketräning 2020-09-16
Onsdag 16 september 2020 20:05
Styrketräning - Allmänt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Provade på en ny, kul grej: AMT, Avancerad Motorisk Träning med Vänersborgs Gymnastikförening. Skitkul! Ganska jobbigt, men otroligt bra rörlighetsträning 😍
Två tuffa timmar som ändå gick fort, för det var så kul!
1:56:24
Tid
112
Snittpuls
151
Maxpuls
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Annika Robertsson Gustavsson
,
Lars Hansson
,
Therese Eriksson
,
Magnus Kristiansson
,
Lena Östblom
och
Marna
Kommentarer
Annika Robertsson Gustavsson - 17 september 2020
Det där lät spännande!
Tommy Carlsson
- 17 september 2020
Det var det! Hopp & studs & rull och diverse enkla men akrobatiska övningar kombinerat med fys i olika former. Helt enkelt skitkul 😍
Annika Robertsson Gustavsson - 17 september 2020
Låter som om jag kan tänka mig att TITTA på allt det roliga😂
Puls
