Transportlöpning från jobbet

Måndag 21 september 2020 18:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ej närmaste vägen.

14,06 km
Distans

1:12:35
Tid

5:10 min/km
Snitt

129
Snittpuls

153
Maxpuls

166
Stegfrekvens

107 m
Total stigning (clk)

Nike Zoom Pegasus 35 Turbo

Total distans:

74:29:29

891 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	122	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	134	10:29	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	131	15:26	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	133	20:28	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	137	25:27	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	125	30:43	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	134	35:48	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	128	40:58	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	127	46:07	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	127	51:14	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	125	56:28	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	130	1:01:31	12,00 km
13	1,00 km	5:20	5:20	134	1:06:52	13,00 km
14	1,00 km	5:14	5:14	123	1:12:06	14,00 km
15	0,06 km	0:30	8:38	129	1:12:36	14,06 km