Kvällsdistans

Onsdag 23 september 2020 17:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tre gånger så varmt som i morse.

10,07 km
Distans

52:00
Tid

5:10 min/km
Snitt

129
Snittpuls

157
Maxpuls

166
Stegfrekvens

115 m
Total stigning (clk)

Saucony Kinvara 11

Total distans:

69:51:24

835 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	126	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	137	10:21	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	130	15:32	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	132	20:22	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	134	25:33	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	129	30:41	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	124	35:50	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	121	40:51	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	128	46:14	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	128	51:34	10,00 km
11	0,07 km	0:27	6:56	123	52:01	10,07 km