1975 • Vendelsö

Distans

Fredag 25 september 2020 11:38

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lunchjogg som kändes rätt bra
7,8   km
Distans
39:09
Tid
5:01   min/km
Snitt
127
Snittpuls
142
Maxpuls
170
Stegfrekvens
34   m
Total stigning (clk)
Nike Epic React Flyknit 2
Total distans: 
151:38:48
1764 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:225:221235:221,00 km
21,00 km4:584:5812710:202,00 km
31,00 km5:045:0412615:243,00 km
41,00 km4:544:5412720:184,00 km
51,00 km5:035:0312525:215,00 km
61,00 km5:115:1112630:326,00 km
71,00 km4:574:5712935:307,00 km
80,80 km3:404:3613439:097,80 km