Löpning 2020-10-01

Torsdag 1 oktober 2020 16:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,02 km
Distans

58:30
Tid

4:52 min/km
Snitt

162
Snittpuls

173
Maxpuls

156
Stegfrekvens

73 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	145	4:46	1,00 km
2	1,00 km	4:39	4:39	160	9:25	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	157	14:12	3,00 km
4	1,00 km	4:38	4:38	165	18:49	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	158	23:57	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	162	29:18	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	159	34:27	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	168	39:06	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	166	43:54	9,00 km
10	1,00 km	4:33	4:33	166	48:28	10,00 km
11	1,00 km	4:53	4:53	169	53:21	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	168	58:24	12,00 km
13	0,02 km	0:06	4:32	167	58:31	12,02 km