Gräsjogg

Fredag 2 oktober 2020 11:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,08 km
Distans

1:00:01
Tid

5:25 min/km
Snitt

142
Snittpuls

153
Maxpuls

166
Stegfrekvens

395 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	132	6:12	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	141	11:45	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	144	17:04	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	146	22:25	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	147	27:55	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	128	33:24	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	146	38:40	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	145	43:54	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	148	49:06	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	146	54:16	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	145	59:37	11,00 km
12	0,08 km	0:25	5:31	145	1:00:02	11,08 km