Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Adam Ahlvik
1989 • Svenljunga
Morgontur med Tora&🦮
Torsdag 8 oktober 2020 04:45
Löpning - Terräng
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Morgonjogg följt av bastu, bra start!
6,1
km
Distans
41:57
Tid
6:53
min/km
Snitt
122
Snittpuls
147
Maxpuls
166
Stegfrekvens
44
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Mats Edelryd
Kommentarer
Mats Edelryd - 8 oktober 2020
Vad tycker Tora om att få komma ut och springa med husse?😀
Adam Ahlvik
- 8 oktober 2020
Haha, Tora är min kompis och granne som egentligen heter Tobias men kallas för Tobbe eller Tora. Hans hund heter Stanley och älskar att springa😁🏃🏽♂️🦮
Mats Edelryd - 8 oktober 2020
Ha,ha😂 Komiskt!
Nu får Tobbe börja kalla dig för husse tycker jag😄
Adam Ahlvik
- 9 oktober 2020
Ja det låter rikligt faktiskt!🤪
Adam Ahlvik
- 9 oktober 2020
Rimligt*
Adam Ahlvik
- 9 oktober 2020
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls