Löpning 2020-10-07

Onsdag 7 oktober 2020 16:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,01 km
Distans

55:08
Tid

5:00 min/km
Snitt

140
Snittpuls

150
Maxpuls

160
Stegfrekvens

30 m
Total stigning (clk)

Asics GT-2000 8

Total distans:

91:00:15

1064 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	123	4:53	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	135	9:46	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	139	14:43	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	146	19:42	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	144	24:42	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	140	30:03	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	142	35:02	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	143	40:09	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	141	45:05	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	141	50:08	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	142	55:06	11,00 km
12	0,01 km	0:02	3:38	150	55:08	11,01 km