Norra Djurgården - gruset

Söndag 11 oktober 2020 11:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11 C, sol, blåsigt

26,47 km
Distans

2:27:36
Tid

5:35 min/km
Snitt

142
Snittpuls

155
Maxpuls

172
Stegfrekvens

601 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	138	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	134	11:04	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	140	16:41	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	136	22:22	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	138	28:10	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	139	33:54	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	137	39:42	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	136	45:24	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	142	50:54	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	142	56:30	10,00 km
11	1,00 km	5:39	5:39	138	1:02:09	11,00 km
12	1,00 km	5:34	5:34	139	1:07:43	12,00 km
13	1,00 km	5:31	5:31	138	1:13:14	13,00 km
14	1,00 km	5:36	5:36	141	1:18:50	14,00 km
15	1,00 km	5:33	5:33	144	1:24:23	15,00 km
16	1,00 km	5:30	5:30	144	1:29:53	16,00 km
17	1,00 km	5:15	5:15	147	1:35:07	17,00 km
18	1,00 km	5:37	5:37	145	1:40:45	18,00 km
19	1,00 km	5:26	5:26	146	1:46:11	19,00 km
20	1,00 km	5:35	5:35	148	1:51:46	20,00 km
21	1,00 km	5:27	5:27	146	1:57:13	21,00 km
22	1,00 km	5:30	5:30	144	2:02:43	22,00 km
23	1,00 km	5:36	5:36	148	2:08:19	23,00 km
24	1,00 km	5:22	5:22	148	2:13:41	24,00 km
25	1,00 km	5:38	5:38	147	2:19:20	25,00 km
26	1,00 km	5:32	5:32	150	2:24:52	26,00 km
27	0,47 km	2:45	5:48	150	2:27:37	26,47 km