Eftermiddagspass

Måndag 12 oktober 2020 17:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

52:19
Tid

5:14 min/km
Snitt

151
Snittpuls

174
Maxpuls

164
Stegfrekvens

39 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,12 km	6:35	5:54	129	6:35	1,12 km
2	0,32 km	1:30	4:45	151	8:05	1,43 km
3	0,10 km	1:00	9:32	121	9:05	1,54 km
4	0,22 km	1:00	4:29	140	10:05	1,76 km
5	0,08 km	0:45	9:25	133	10:50	1,84 km
6	0,11 km	0:30	4:29	139	11:20	1,95 km
7	0,06 km	0:30	8:59	137	11:50	2,01 km
8	0,36 km	1:30	4:09	155	13:20	2,37 km
9	0,11 km	1:00	9:14	139	14:20	2,48 km
10	0,24 km	1:00	4:12	150	15:20	2,72 km
11	0,09 km	0:45	8:15	143	16:05	2,81 km
12	0,12 km	0:30	4:11	138	16:35	2,93 km
13	0,06 km	0:30	8:23	143	17:05	2,99 km
14	0,33 km	1:30	4:31	157	18:35	3,32 km
15	0,11 km	1:00	9:01	132	19:35	3,43 km
16	0,23 km	1:00	4:18	153	20:35	3,66 km
17	0,08 km	0:45	9:38	118	21:20	3,74 km
18	0,12 km	0:30	4:12	140	21:50	3,86 km
19	0,06 km	0:30	8:35	150	22:20	3,92 km
20	0,35 km	1:30	4:14	164	23:50	4,27 km
21	0,10 km	1:00	9:47	140	24:50	4,37 km
22	0,24 km	1:00	4:06	155	25:50	4,62 km
23	0,10 km	0:45	7:20	158	26:35	4,72 km
24	0,11 km	0:30	4:34	154	27:05	4,83 km
25	0,06 km	0:30	7:52	159	27:35	4,89 km
26	5,11 km	24:44	4:50	160	52:19	10,01 km