Förmiddagspass

Lördag 17 oktober 2020 09:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

19,44 km
Distans

1:53:43
Tid

5:51 min/km
Snitt

148
Snittpuls

165
Maxpuls

166
Stegfrekvens

153 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	139	5:31	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	152	11:45	2,00 km
3	1,00 km	6:13	6:13	149	17:59	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	150	23:48	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	148	29:48	5,00 km
6	0,38 km	3:16	8:37	126	33:04	5,38 km
7	1,00 km	5:30	5:30	150	38:34	6,38 km
8	1,00 km	5:38	5:38	146	44:12	7,38 km
9	1,00 km	5:52	5:52	152	50:05	8,38 km
10	1,00 km	5:40	5:40	149	55:45	9,38 km
11	1,00 km	6:51	6:51	143	1:02:36	10,38 km
12	1,00 km	5:57	5:57	146	1:08:33	11,38 km
13	1,00 km	6:32	6:32	145	1:15:05	12,38 km
14	1,00 km	5:46	5:46	145	1:20:51	13,38 km
15	1,00 km	5:41	5:41	148	1:26:32	14,38 km
16	1,00 km	5:33	5:33	149	1:32:05	15,38 km
17	1,00 km	5:44	5:44	150	1:37:48	16,38 km
18	1,00 km	5:06	5:06	150	1:42:54	17,38 km
19	1,00 km	5:09	5:09	159	1:48:04	18,38 km
20	1,00 km	5:21	5:21	159	1:53:25	19,38 km
21	0,06 km	0:18	5:19	158	1:53:43	19,44 km