Peter Karlsson
1955 • Lycke

F&S Intervalltorsdag

Torsdag 29 oktober 2020 18:29

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kvällens intervaller var en dubbelstege i mörkret på Kastellegårdsvägen. Fuktig luft och fallande temperatur. Rätt bra väder för löpning och ett fokuserat gäng.
Jag hasade med, fick upp lite fart och tog slut.
Bra kväll!
5,69   km
Distans
31:26
Tid
5:31   min/km
Snitt
124
Snittpuls
143
Maxpuls
91
Stegfrekvens
Puma Faas 300
Total distans: 
128:59:48
1360 km
Kompisar på passet