1988 • Skövde

Löpning.

Fredag 30 oktober 2020 12:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
2 km marafart i mitten och fyra farthöjningar på slutet. Kändes ok men inte mer. Aktiv vila imorgon i form av höstfix i fruns släktstuga.......
6,7   km
Distans
30:07
Tid
4:30   min/km
Snitt
144
Snittpuls
162
Maxpuls
176
Stegfrekvens
155   m
Total stigning (clk)
Garmin 735xt
Total distans: 
1331:40:07
18379 km
Nike Air Zoom Pegasus 35 #2
Total distans: 
64:14:56
760 km

Gilla passet

Gillas av

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
12,06 km9:564:491359:562,06 km
22,09 km8:374:0715118:334,15 km
32,54 km11:344:3314730:086,70 km