Löpning 2020-11-01

Söndag 1 november 2020 19:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

17,19 km
Distans

1:30:11
Tid

5:15 min/km
Snitt

132
Snittpuls

142
Maxpuls

174
Stegfrekvens

137 m
Total stigning (clk)

hoka ATR 5

Total distans:

88:14:10

1028 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	118	5:01	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	128	10:13	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	131	15:20	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	135	20:26	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	133	25:33	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	134	30:39	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	135	35:42	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	134	40:54	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	134	46:07	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	134	51:25	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	134	56:33	11,00 km
12	1,00 km	5:22	5:22	134	1:01:55	12,00 km
13	1,00 km	5:15	5:15	131	1:07:10	13,00 km
14	1,00 km	5:18	5:18	130	1:12:28	14,00 km
15	1,00 km	5:15	5:15	131	1:17:43	15,00 km
16	1,00 km	5:16	5:16	133	1:22:59	16,00 km
17	1,00 km	5:52	5:52	133	1:28:51	17,00 km
18	0,19 km	1:21	6:57	135	1:30:11	17,19 km