B2B del 2 med Alex

Söndag 1 november 2020 10:09

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

22,3 km
Distans

2:11:05
Tid

5:53 min/km
Snitt

144
Snittpuls

167
Maxpuls

174
Stegfrekvens

198 m
Total stigning (clk)

Adidas Supernova lila

Total distans:

2471:02:59

18909 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	127	5:54	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	141	12:00	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	145	17:28	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	143	22:58	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	146	28:43	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	144	34:24	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	147	40:05	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	142	45:58	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	143	51:55	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	144	57:32	10,00 km
11	1,00 km	5:56	5:56	145	1:03:27	11,00 km
12	1,00 km	5:58	5:58	144	1:09:25	12,00 km
13	1,00 km	6:00	6:00	149	1:15:26	13,00 km
14	1,00 km	5:59	5:59	148	1:21:25	14,00 km
15	1,00 km	5:37	5:37	145	1:27:03	15,00 km
16	1,00 km	6:08	6:08	149	1:33:10	16,00 km
17	1,00 km	5:47	5:47	146	1:38:57	17,00 km
18	1,00 km	6:37	6:37	142	1:45:34	18,00 km
19	1,00 km	5:54	5:54	144	1:51:28	19,00 km
20	1,00 km	6:00	6:00	142	1:57:28	20,00 km
21	1,00 km	5:49	5:49	147	2:03:17	21,00 km
22	1,00 km	5:43	5:43	147	2:09:01	22,00 km
23	0,30 km	2:04	6:57	148	2:11:05	22,30 km