Löpning 2020-11-08

Söndag 8 november 2020 10:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

17,25 km
Distans

1:25:31
Tid

4:57 min/km
Snitt

132
Snittpuls

149
Maxpuls

178
Stegfrekvens

125 m
Total stigning (clk)

hoka ATR 5

Total distans:

88:14:10

1028 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	112	4:46	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	124	9:50	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	126	14:49	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	133	19:48	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	131	24:50	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	133	29:43	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	136	34:38	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	134	39:41	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	134	44:42	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	135	49:44	10,00 km
11	1,00 km	4:52	4:52	136	54:36	11,00 km
12	1,00 km	5:11	5:11	135	59:47	12,00 km
13	1,00 km	4:50	4:50	128	1:04:37	13,00 km
14	1,00 km	4:47	4:47	134	1:09:24	14,00 km
15	1,00 km	4:41	4:41	136	1:14:05	15,00 km
16	1,00 km	4:49	4:49	138	1:18:54	16,00 km
17	1,00 km	5:14	5:14	139	1:24:08	17,00 km
18	0,25 km	1:23	5:38	144	1:25:31	17,25 km