Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Peter Karlsson
1955 • Lycke
F&S BörjaSpringa-kursen
Måndag 16 november 2020 18:08
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lagom till löpstart kom regnet. Men det lugnade ner sig och det blev ett bra pass! Dagens tema var ”Hitta ditt tempo”. Glada, duktiga löpare som examineras nästa vecka!
5,47
km
Distans
39:46
Tid
7:16
min/km
Snitt
97
Snittpuls
122
Maxpuls
86
Stegfrekvens
NEW BALANCE M 890 V4 - par 2
Total distans:
218:35:41
2224 km
Kompisar på passet
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Per Andersson
,
Kristine Gabrielsson
,
Håkan Larson
,
Anders Åkerström
,
Tony Elias
,
Erik "Tricky" Fries
och
Anna-Karin Löfgren
