Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anders Pihl
1970 • Lerum
Ösdugg på promenaden
Onsdag 18 november 2020 10:57
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Blött blött men man blir aldrig riktigt blöt det är väl definitionen av ösdugg. Det har inte riktigt gått över i regn men alla ytor är blöta, som att gå in i en kraftig dimma där de små dropparna bara hänger i luften. Blåst på det? Go figure
2,72
km
Distans
27:46
Tid
10:12
min/km
Snitt
95
Snittpuls
119
Maxpuls
57
Kadens
27
m
Total stigning (clk)
GT 1000-7 Blå
Total distans:
198:53:50
1421 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Eskil Mattsson
,
Fredrik Mindelsohn
,
Stefan Claesson
,
Mikael Lipschütz
,
Peter Karlsson
och
Gunnar Durén
Kommentarer
Gunnar Durén
- 18 november 2020
Roligt ord ;-)
Anders Pihl
- 18 november 2020
Ja ordet roligare än vädret
Blir väl ett promenadförsök till snart
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
11:02
11:02
91
11:02
1,00 km
2
1,00 km
9:52
9:52
95
20:54
2,00 km
3
0,72 km
6:52
9:31
101
27:46
2,72 km