1955 • Lycke

Litet långpass - Tofta Holm Tjuvkil

Lördag 21 november 2020 12:17

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Hade tänkt mig att komma ut tidigare men logistiken kom i vägen. Kollade ut o såg regn o blåst, kollade väderprognosen och tänkte: ”Ont blir gott när värre kommer!”
Så jag stack iväg med bilskjuts till Tofta och därifrån upp till Holm. Vidare runt där med vägval för mesta möjliga medvind. Funkade väl hyggligt.
På vägen hem var jag nära att bli överkörd. Två bilar möts i kurva, efter backe i hög fart på 40-väg. Ingen kunde väja men jag hann kliva ut i diket. Så kan det gå, tur att man är kvick i benen efter 15 km löpning...
Vädret blev gradvis värre och det ser inte ut att bli bättre på ett bra tag. Så det finska ordspråket funkar bra idag! Tack för ordspråket, Peggy!
17,38   km
Distans
1:47:19
Tid
6:10   min/km
Snitt
106
Snittpuls
138
Maxpuls
89
Stegfrekvens
NEW BALANCE M 890 V4 - par 2
Total distans: 
218:35:41
2224 km