#Ultraintervalchallenge6

Lördag 21 november 2020 15:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

intervall 6 +5 och lätt regn.

10,01 km
Distans

56:41
Tid

5:40 min/km
Snitt

184
Stegfrekvens

39 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	16:56	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	22:36	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	28:21	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	34:05	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	39:49	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	45:21	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	51:05	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	56:38	10,00 km
11	0,01 km	0:03	6:15	56:41	10,01 km