Alex Smirnov
1960 • Hässelby

Hässelby IP 10X300m 1 min vila

Lördag 21 november 2020 15:01

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7   km
Distans
29:18
Tid
4:11   min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 4,00 km 20:00 5:00 min/km
Repetition 1 300 m 00:57 3:10 min/km
Repetition 2 300 m 00:56 3:07 min/km
Repetition 3 300 m 00:56 3:07 min/km
Repetition 4 300 m 00:56 3:07 min/km
Repetition 5 300 m 00:56 3:07 min/km
Repetition 6 300 m 00:56 3:07 min/km
Repetition 7 300 m 00:56 3:07 min/km
Repetition 8 300 m 00:55 3:03 min/km
Repetition 9 300 m 00:55 3:03 min/km
Repetition 10 300 m 00:55 3:03 min/km

Gilla passet

Gillas av Jennie Lind