Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Gunnar Durén
1963 • Bromma
Spin play intervaller
Måndag 23 november 2020 07:07
Spinning/Trainer - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Bara jag på passet. Lika bra det. Man slipper tänka iaf, även om det är inspelat.
3 x 5 min + 5 x 3 min.
1:08:00
Tid
Gilla passet
Gillas av
Carl Lernberg
och
Mikael Lipschütz
Kommentarer
Mikael Lipschütz - 23 november 2020
Samma här. Sitter hellre på ett play pass än kör själv 🙂
Senast jag var på Friskis satt jag själv också i spinningsalen. Men blev lika svettig 🙂
Gunnar Durén
- 23 november 2020
Så är det ;-)
