Peter Helmroth
1966 • Lerum

Löparkväll LFI på distans

Tisdag 24 november 2020 17:49

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En liten grupp tog tillfället att köra backintervaller tillsammans. Fick avsluta lite tidigare för att hinna med årsmötet, men det passade bra med ett lugnare pass idag. Skönt att inte behöva köra helt själv nu när de tuffare restriktionerna är nere på 8 personer.
8,81   km
Distans
54:53
Tid
6:14   min/km
Snitt
166
Stegfrekvens
315   m
Total stigning (clk)
Asics Nimbus 21
Total distans: 
101:54:29
1159 km
Kompisar på passet