1989 • Halmstad

styrka - Garagepasset

Måndag 23 november 2020 18:46

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Magvarvet x 3: 25-50-25-50
Mark: 60 kg (8) 80kg (8) 90 kg (2x6)-95 kg (2x 6)
Skigripchins: 4x 12
Toes to bar: 4x 10
Liggande stak 25 kg 4x20
45:00
Tid

Gilla passet