Löpning 2020-11-28

Lördag 28 november 2020 09:00

Löpning - Distans

Redigera, kopiera, exportera med mera

VerktygKopiera passetRadera passet

21,09 km
Distans

2:07:09
Tid

6:02 min/km
Snitt

119
Snittpuls

137
Maxpuls

180
Stegfrekvens

680 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	106	6:08	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	124	11:59	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	125	18:04	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	122	23:45	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	121	29:31	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	127	35:34	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	128	41:31	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	127	47:30	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	125	53:25	9,00 km
10	1,00 km	7:01	7:01	114	1:00:27	10,00 km
11	1,00 km	8:28	8:28	110	1:08:55	11,00 km
12	1,00 km	6:18	6:18	114	1:15:13	12,00 km
13	1,00 km	6:12	6:12	122	1:21:25	13,00 km
14	1,00 km	6:00	6:00	116	1:27:25	14,00 km
15	1,00 km	6:57	6:57	117	1:34:22	15,00 km
16	1,00 km	5:48	5:48	115	1:40:10	16,00 km
17	1,00 km	5:38	5:38	123	1:45:48	17,00 km
18	1,00 km	5:43	5:43	119	1:51:31	18,00 km
19	1,00 km	5:33	5:33	109	1:57:05	19,00 km
20	1,00 km	5:24	5:24	117	2:02:29	20,00 km
21	1,00 km	4:17	4:17	117	2:06:45	21,00 km
22	0,09 km	0:24	4:31	117	2:07:09	21,09 km