1960 • Sköndal

Kort runda hemma i Sköndal 🏃

Onsdag 30 december 2020 12:22

Löpning - Kort distans.
Egen träningstyp, kopieras som Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kort distanspass hemmavid. Ok löparväder, mulet, vindstilla, 2°C. Blött underlag med många vattenpölar. Sprang solo🏃. Löpningen kändes ok.
6,31   km
Distans
37:23
Tid
5:55   min/km
Snitt
143
Snittpuls
157
Maxpuls
160
Stegfrekvens
45   m
Total stigning (clk)

Kommentarer

Roger Andersson - 31 december 2020
Gott nytt år
Karl-Henrik Karlsson - 31 december 2020
Gott Nytt År Marathonkungen!👑
😊🏃🎊🎉✨🍾😊

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:266:261286:261,00 km
21,00 km5:465:4613912:122,00 km
31,00 km5:465:4614217:583,00 km
41,00 km5:295:2915023:274,00 km
51,00 km6:066:0615029:325,00 km
61,00 km6:016:0114635:336,00 km
70,31 km1:506:0014737:236,31 km