Playitas Lighthouse

Torsdag 31 december 2020 08:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Årliga med frugan.

15 km
Distans

1:18:45
Tid

5:15 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

501 m
Total stigning (clk)

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	164	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	178	11:07	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	160	16:56	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	150	22:40	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	142	27:34	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	139	32:26	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	134	38:21	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	135	43:38	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	141	48:50	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	149	54:20	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	148	59:16	11,00 km
12	1,00 km	4:46	4:46	169	1:04:03	12,00 km
13	1,00 km	4:48	4:48	177	1:08:51	13,00 km
14	1,00 km	4:55	4:55	176	1:13:45	14,00 km
15	1,00 km	4:59	4:59	179	1:18:44	15,00 km
16	0,01 km	0:01	2:52	181	1:18:45	15,01 km