Lars Eriksson
1957 • Storvreta

Nyårslopp

Torsdag 31 december 2020 10:08

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ett nyårslopp tillsammans med Mats och Mats men för min del på cykel. Det var kul ändå, och avslutningen av både pass och löpår med en sedvanlig skål med Gainomax i champagneglas är alltid trevlig. Nu återstår att se till att skadan läker så att 2021 blir ett bra löpår
20,2   km
Distans
1:43:44
Tid
11,68   km/h
Snitt

Gilla passet

Gillas av Mats Edelryd

Kommentarer

Mats Jansson - 31 december 2020
Jättekul😀 att träffs trots ditt löparförbud!
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:2611,0405:261,00 km
21,00 km5:2011,25010:452,00 km
31,00 km5:2011,25016:063,00 km
41,00 km5:1611,39021:214,00 km
51,00 km5:0811,69026:305,00 km
61,00 km5:1811,32031:476,00 km
71,00 km5:1711,36037:057,00 km
81,00 km5:1311,50042:188,00 km
91,00 km4:2613,53046:449,00 km
101,00 km3:1818,18050:0210,00 km
111,00 km5:1711,36055:2011,00 km
121,00 km5:1811,3201:00:3812,00 km
131,00 km5:2011,2501:05:5713,00 km
141,00 km5:1411,4601:11:1114,00 km
150,25 km1:1911,3201:12:3014,25 km
161,00 km5:2611,0401:17:5615,25 km
171,00 km5:1811,3201:23:1416,25 km
181,00 km5:1311,5001:28:2617,25 km
191,00 km5:0811,6901:33:3518,25 km
201,00 km5:0911,6501:38:4319,25 km
210,95 km5:0111,3601:43:4520,20 km