1972 • Umeå

Nyårsdagen med John

Fredag 1 januari 2021 13:47

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
15,04   km
Distans
1:18:20
Tid
5:12   min/km
Snitt
142
Snittpuls
157
Maxpuls
166
Stegfrekvens
57   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:564:561284:561,00 km
21,00 km5:005:001389:562,00 km
31,00 km5:145:1414615:103,00 km
41,00 km5:075:0714320:174,00 km
51,00 km4:454:4514525:025,00 km
61,00 km4:404:4014729:426,00 km
71,00 km5:215:2115035:037,00 km
81,00 km5:025:0214340:058,00 km
91,00 km5:115:1114845:169,00 km
101,00 km5:045:0414450:2110,00 km
111,00 km5:005:0014455:2111,00 km
121,00 km5:295:291421:00:5012,00 km
131,00 km7:207:201351:08:0913,00 km
141,00 km5:055:051401:13:1414,00 km
151,00 km4:534:531411:18:0715,00 km
160,04 km0:145:341421:18:2115,04 km