Träning
Träning start
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Martin
1985 • Gislaved
Löpning 2020-12-31
Torsdag 31 december 2020 10:31
Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,86
km
Distans
1:04:04
Tid
5:54
min/km
Snitt
170
Snittpuls
193
Maxpuls
158
Stegfrekvens
268
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:12
7:12
163
7:12
1,00 km
2
1,00 km
6:05
6:05
161
13:17
2,00 km
3
1,00 km
6:27
6:27
160
19:44
3,00 km
4
1,00 km
6:21
6:21
163
26:05
4,00 km
5
1,00 km
6:00
6:00
173
32:04
5,00 km
6
1,00 km
5:55
5:55
170
37:59
6,00 km
7
1,00 km
5:39
5:39
171
43:38
7,00 km
8
1,00 km
5:37
5:37
173
49:15
8,00 km
9
1,00 km
5:32
5:32
176
54:47
9,00 km
10
1,00 km
5:11
5:11
179
59:58
10,00 km
11
0,86 km
4:06
4:45
186
1:04:05
10,86 km
