Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Ove Sääf
1961 • Bålsta
Gransäter-bit av Bålstaloppsbanan med Nixie
Fredag 1 januari 2021 12:57
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Årets första löprunda med Nixie. vi sprang upp till Gransäter och Bälstaloppsbanan upp på åsen i lagom fart.
när vi kom till hundrastgården i gamla Bålsta var där två stora dobberman som Nixie självklart skulle mucka gräl med, tur att det var ett staket emellan!
Det är så kul att springa med Nixie, han är så entusiastisk och springer så lätt!
+2,6 gr och mulet.
7,02
km
Distans
49:39
Tid
7:04
min/km
Snitt
Brooks Adrenaline GTS 19
Total distans:
247:42:23
2568 km
Gilla passet