Viktor Johansson
1989 • Halmstad

Löpning - intervaller på bandet

Fredag 8 januari 2021 14:14

Löpning - Löpband
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
6x 4 min / 2 min aktiv vila.. Tempo: 4:00 min/km Lutning. 1,5 %

Kontrollerat med bra känsla... Löpmässigt finns det så klart mer att hämta, det här är första löpintervallerna på jätte länge.
9,04   km
Distans
50:08
Tid
5:33   min/km
Snitt
139
Snittpuls
160
Maxpuls
Salomon Slab sense Ultra
Total distans: 
20:53:44
221 km

Gilla passet

Puls